Izabella Wentz „HASHIMOTO ….” – recenzja nowej książki
Coraz większy odsetek osób choruje na Hashimoto. Szacuje się, że już co piąta kobieta jest dotknięta tą chorobą. Niestety wiele…
3
Bezglutenowe racuchy z mąki gryczanej
Pamiętam jak moja mama smażyła nam w dzieciństwie racuchy z jabłkami. Biłyśmy się z siostrą o ostatni okruszek! Tak bardzo…
< 1
Olej kokosowy – zdrowy czy niezdrowy?
Ostatnio w mediach aż wrze na temat oleju kokosowego. 15 czerwca Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne (AHA) wydało raport, w którym stwierdzono…
3
FOOD BOOK sierpień
Sierpień to mój ulubiony miesiąc. Mam do niego sentyment chyba ze względu na to, że jest to miesiąc moich urodzin.…
3
Czekoladowy omlet
Od czasu do czasu pozwalam sobie na śniadanie na słodko. To takie naciągane śniadanie białkowo – tłuszczowe. Czekoladowy omlet jest…
< 1
Niebezpieczny trend: pieczenie na mące migdałowej, orzechowej czy z pestek
Zdrowe odżywianie stało się bardzo modne. Książki czy blogi kulinarne prześcigają się w wymyślaniu coraz to ciekawszych przepisów. Ostatnio można…
< 1
Zdrowy hamburger bez bułki (keto, low carb)
Zdrowy hamburger bez bułki? Czemu nie! Wystarczy, że bułkę zamienimy na duże pieczarki i mamy gotowe burgery bez glutenu. Skład…
2
Co to jest choroba autoimmunizacyjna (autoimmunologiczna) i jak z nią walczyć?
Choroba autoimmunizacyjna polega na tym, że nasz układ odpornościowy rozpoznaje własne komórki jako obce i niszczy je, produkując przeciwciała. Wyróżnia…
3
FOOD BOOK lipiec
Co to był za miesiąc! Tyle się w nim działo! Przeprowadzka do nowego mieszkania, obrona, wspaniałe spotkanie blogerów w Warszawie,…
4
Najlepsze pierogi bez glutenu i bez jaj
Ten przepis na to istna petarda! Kiedy zrobiłam je swojemu chłopakowi, w ogóle nie poznał, że są to pierogi bez…
2