30 pomysłów na śniadania białkowo-tłuszczowe

Nie wyobrażam sobie dnia beż porządnego śniadania. Musi być duże i syte! U mnie najczęściej jest to śniadanie białkowo – tłuszczowe, które daje mi energię na cały dzień. Poniżej pokazuję Wam moje najczęstsze śniadania, które podzieliłam na kategorie wg. głównego składnika. Inne pomysły na śniadania białkowo – tłuszczowe znajdziecie w …

Pomysł na świąteczny prezent

Zastanawiasz się co w tym roku podarować bliskiej osobie na Święta? Na Święta Bożego Narodzenia zawsze życzymy sobie…. zdrowia. Może w tym …

Nie gotuj kaszy i ryżu w woreczku!

Choć wielu producentów ułatwia nam gotowanie poprzez pakowanie produktów sypkich w plastikowe woreczki, lepiej nie gotuj kaszy i ryżu w woreczku. Zyska …