Co jeść, by pozbyć się objawów HASHIMOTO? – recenzja nowej książki Izabelli Wentz

Czytając tę książkę miałam ochotę od razu pójść do kuchni i zacząć gotować. Dodatkowo fakt, że każdy przepis jest skomponowany ze zdrowych składników dobrze wpływających na tarczycę jest jeszcze większą motywacją na podjęcie kulinarnych eksperymentów. „Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto” to nowa książka Izabelli Wentz, która nieco odbiega …

Pomysł na świąteczny prezent

Zastanawiasz się co w tym roku podarować bliskiej osobie na Święta? Na Święta Bożego Narodzenia zawsze życzymy sobie…. zdrowia. Może w tym …

Nie gotuj kaszy i ryżu w woreczku!

Choć wielu producentów ułatwia nam gotowanie poprzez pakowanie produktów sypkich w plastikowe woreczki, lepiej nie gotuj kaszy i ryżu w woreczku. Zyska …

Całkiem zdrowo czyli jak?

Moda na zdrowy styl życia osiągnęła ostatnimi czasy apogeum. Na każdym kroku jesteśmy bombardowani przepisami na pyszne i zdrowe posiłki, propozycjami treningów …

Czy detoks rzeczywiście ma sens?

W ostatnim czasie diety detoksacyjne stały się bardzo popularne. Według niektórych specjalistów są one niezbędne, w walce o lepsze samopoczucie i szczupłą …