Czy niedoczynność tarczycy to to samo, co Hashimoto?
Jeżeli miałabym przyrównać człowieka do samochodu, to tarczyca jest naszym silnikiem, który decyduje o tym, czy mamy przyspieszyć, czy zwolnić.…
Czas czytania: 4 min.
Całkiem zdrowe zakupy, czyli kilka pewniaków ze sklepowych półek #6
Kolejna odsłona Waszych ulubionych wpisów, czyli CAŁKIEM ZDROWE ZAKUPY #6. Przypominam, że ideą tych wpisów jest polecenie produktów o dobrym…
Czas czytania: 3 min.
Kawa, herbata kawowa a może surowe ziarna kakaowca? Czyli wszystko dla smakoszy kawy i nie tylko!
Z czym kojarzy mi się dobra kawa? Z weekendem, kiedy możemy pospać trochę dłużej i wypić naszą ulubioną kawę w…
Czas czytania: 8 min.
30 pomysłów na śniadania białkowo-tłuszczowe
Nie wyobrażam sobie dnia bez śniadań na bazie pełnowartościowego białka i i wysokiej jakości tłuszczu. Śniadania białkowo-tłuszczowe muszą być duże…
Czas czytania: 4 min.
Muffiny jajeczne z cebulą, papryką i boczkiem
Uwielbiam jajka w każdej postaci! Często na moim stole gości jajecznica, jaja na miękko, omlet, jaja zapiekane w boczku i……
Czas czytania: 2 min.
Kiszona marchewka i kiszona fasolka szparagowa. Czyli o nietypowych kiszonkach
Kiszone ogórki i kapusta to polskie klasyki obecne chyba w każdym domu. Jednak mało kto z nas wie, że kisić…
Czas czytania: 5 min.
Orzechy brazylijskie a selen
Ile selenu znajduje się w orzechach brazylijskich, i czy orzechy to na pewno najlepsze źródło selenu? Na blogu są już…
Czas czytania: 3 min.
Co jeść, by pozbyć się objawów HASHIMOTO? – recenzja nowej książki Izabelli Wentz
Czytając tę książkę miałam ochotę od razu pójść do kuchni i zacząć gotować. Dodatkowo fakt, że każdy przepis jest skomponowany…
Czas czytania: 3 min.
Całkiem zdrowe zakupy, czyli kilka pewniaków ze sklepowych półek #5
Widzę, że bardzo lubicie tą serię artykułów i często z niej korzystacie. Dlatego dzisiaj zapraszam na kolejną odsłonę całkiem zdrowych…
Czas czytania: 3 min.
Omlet z łososiem – kolejny pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe
Omlet z łososiem to wytrawny odpowiednik mojego ulubionego czekoladowego omletu, który jednak smakuje mi tylko latem, kiedy mam dostęp do…
Czas czytania: 3 min.