Całkiem zdrowe zakupy, czyli kilka pewniaków ze sklepowych półek #5

Widzę, że bardzo lubicie tą serię artykułów i często z niej korzystacie. Dlatego dzisiaj zapraszam na kolejną odsłonę całkiem zdrowych zakupów! Myślę, że każdy znajdzie tu coś dla siebie :)

Napój owocowy Bracia Sadownicy

Bardzo lubię te soki, szczególnie gazowane. Nie nadają się oczywiście do spożycia na co dzień, bo zawierają sporo cukru (na szczęście naturalnego!), ale są świetną alternatywą dla słodkich napojów gazowanych typu Cola, Spirte, Fanta i inne tego typu. Ich skład to tylko owoc, woda i bąbelki. Dla mnie bomba! Szczególnie na imprezy lub spotkania z przyjaciółmi.

Batony Superfoods, Dobra Kaloria

Nowe smaki słynnych już batonów Dobra Kaloria. Moimi faworytami jest wersja z ziarnami kakaowca oraz spirulina i cytryna!

Deser owocowy Day Up Pearls

W sklepach znajdziemy również nowe smaki wegańskich deserów owocowych Day Up. Bardzo się cieszę, ponieważ poprzednie 3 smaki już mi się przejadły. Moim faworytem jest zdecydowanie granat!

Organiczny Krem Z Kakao i Orzechów Laskowych Do Smarowania, Nocciolata

W Rosmannie, Carrefourze czy w Auchanie znajdziemy bardzo fajną alternatywę dla Nutelli, czyli krem z kakao i orzechów laskowych. Producent podkreśla, że składniki pochodzą z ekologicznych plantacji, a sam produkt jest bezglutenowy i wegański. Zachęcam do zakupu produktu bez dodatku mleka, bowiem w sklepach jest również dostępny krem z mlekiem w proszku!

Chorizo Extra Pikantne, Biedronka

Bardzo dobry skład! Tylko mięso, sól i przyprawy. Czy nie może być więcej takich wędlin w supermarketach? Co prawda nie jestem zwolenniczką wędlin i bardzo rzadko je jem, ale jak mam jeść, to właśnie z takim składem <3

Bezglutenowy chleb mrożony, Lidl

W Lidlu pojawił się właśnie mrożony chleb bezglutenowy od BIO Piekarza – w dwóch wersjach: na drożdżach (ze skrobią pszenną bezglutenową) oraz na zakwasie (ale niestety z gumą guar).  Szkoda, że ten na zakwasie ma dodatek gumy guar, bo to na prawdę fajne uzupełnienie bezglutenowej oferty Lidla, który od dawna sprzedaje chleb chleb bezglutenowy Balviten o długim składzie. Mimo wszystko chleb ten jest dla mnie ratunkiem, kiedy nie mam czasu upiec swojego, a w brzuchu burczy i burczy.

Auchan, Łosoś pacyficzny dziki

Ostatnio dość często mam ochotę na łososia. Postanowiłam więc poszukać takiego, który będę mogła jeść bez wyrzutów sumienia. W Polsce najczęściej dostępne są łososie pochodzące z hodowli (popularny norweski łosoś atlantycki). Niestety łososie te są karmione paszami i przez to mają bardzo mało prozdrowotnych kwasów tłuszczowych omega-3. Lepszym rozwiązaniem jest łosoś pacyficzny (dziki), który żywi się innymi rybami i dzięki temu ma względnie dużo omega-3, a w jego organizmie znajduje się wielokrotnie mniej toksyn niż w łososiu hodowlanym. Łosoś pacyficzny jest (niestety) znacznie rzadziej dostępny w polskich sklepach, ale ja znalazłam go np. w Auchanie. Warto poszukać!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *