Popularne wyszukiwania

Karolina Rybarska

Karolina Rybarska

Domowa szynka z indyka

Jest pyszna i soczysta. Kiedy ją piekę, w domu unosi się wspaniały zapach miodu i powideł śliwkowych. Aromatem i smakiem bije wszystkie sklepowe wędliny.  Zdecydowanie mój faworyt wśród domowych wędlin. Gorąco polecam! Składniki: filet z indyka (ok.1-1,2 kg) 2 pełne…

< 1

Domowa przyprawa do piernika i pierniczków

Nie wyobrażam sobie Bożego Narodzenia bez aromatycznego piernika i pierniczków. Jednak jakość sklepowych przypraw skutecznie uniemożliwiała mi delektowanie się świątecznymi smakołykami. Dlatego od kilku lat wykonuję swoją własną mieszankę bez zbędnego cukru i mąki, które znajdziemy w gotowych przyprawach. Jest łatwa…

< 1

Nie pij w trakcie posiłku!

Pijesz w trakcie jedzenia? Zmień ten nawyk! W żołądku stale powinniśmy utrzymywać kwaśne środowisko. Niskie pH żołądka powoduje, że wchłaniają się wszystkie składniki odżywcze z pokarmu, w tym białko – podstawowy budulec naszego organizmu.  Natomiast woda rozcieńcza enzymy trawienne i neutralizuje…

< 1

O tym czego dowiedziałam się na I Ogólnopolskiej Konferencji „Nowatorskie Metody Leczenia Nadwagi i Otyłości” w Poznaniu

W sobotę uczestniczyłam w bardzo ciekawej konferencji „Nowatorskie Metody Leczenia Nadwagi i Otyłości” organizowanej przez Vitalmmun. Ogrom wiedzy wyniesionej z tego wydarzenia zainspirował mnie do napisania tego artykułu. Chciałabym w skrócie opisać Wam, najnowsze doniesienia ze świata dietetyki. Zapraszam! Oto…

4

Zupa krem z dyni

Uwielbiam dynię! A pomyśleć, że jeszcze kilka lat temu w mojej rodzinie jej nie jadano. Co prawda moi dziadkowie uprawiali to warzywo, ale jego przeznaczenie było całkiem inne. Dynia stanowiła paszę dla krów i świń. Więc jakie było zdziwienie, kiedy…

2

Domowy ketchup

Długo szukałam idealnego przepisu na domowy ketchup. Zależało mi na tym, aby był słodki, ostry i kwaśny jednocześnie. Ponadto chciałam do niego przemycić jak najwięcej warzyw, których tak bardzo brakuje w naszym codziennym jadłospisie. Po kilku latach prób i błędów, udało mi się stworzyć…

2