Popularne wyszukiwania

Karolina Rybarska

Karolina Rybarska

Dlaczego warto jeść kiszone ogórki?

Nasze polskie tradycyjne kiszone ogórki to istna skarbnica zdrowia! Warto je jeść przez cały rok, ale według mnie latem smakują najlepiej. Dlaczego? Ponieważ w 96% składają się z wody, dlatego świetnie orzeźwiają i gaszą pragnienie, a ich kwaśny smak hamuje zapotrzebowanie na słodkie. Ja…

2

Ciasto na domową pizzę

Nie ma nic lepszego niż domowa pizza. Taka na grubym, puszystym cieście. Najlepsza! Według mnie w niczym nie ustępuje tej kupionej w pizzerii. Jestem ogromną fanką domowej pizzy, bo jest dość szybka w przygotowaniu i co najważniejsze – jest pyszna i zdrowa!  Oczywiście…

2

Fotorelacja z wykładu w PSP nr 7 w Bochni

23 maja (sobota) w ramach pikniku rodzinnego w PSP nr 7 w Bochni miałam przyjemność wygłosić krótki wykład na temat zdrowego żywienia dzieci pt. „5 posiłków zdrowego dziecka”. Poniżej krótka fotorelacja z tego wydarzenia i przepis na domową lemoniadę 🙂…

2

Mój pierwszy wykład

W sobotę, 23 maja zapraszam wszystkich rodziców na mój wykład „5 posiłków zdrowego dziecka” do PSP nr 7 w Bochni o godz. 16:30 !!!   A po wykładzie zapraszam wszystkie dzieci na pyszną domową lemoniadę! Emotikon smi

< 1

Domowa wędlina ze schabu

Nie mam zaufania do sklepowych szynek, a znalezienie takiej, która nie ma w sobie konserwantów, graniczy z cudem. Dlatego też postanowiłam poszperać w Internecie i znaleźć proste przepisy na domową szynkę. Tutaj z pomocą przyszedł mi blog Gotuję, bo lubię, gdzie znalazłam…

2

Ciasteczka owsiane z jabłkiem

Dziś na blogu bardzo zdrowe i równie pyszne ciasteczka owsiane z miodem, żurawiną i jabłkami, dzięki którym są bardzo miękkie i słodkie. Jeśli zrezygnujecie z dodatku cukru, ciastka te będą jeszcze zdrowsze i mniej kaloryczne. Osoby, które uwielbiają czekoladę, mogą poeksperymentować…

2

Domowa kostka rosołowa

Chcąc gotować zdrowo, musimy zacząć od podstaw, czyli od przypraw. Nawet najlepsza zupa ugotowana ze świeżutkich warzyw, nie spełni naszych oczekiwań, jeśli będziemy do niej dodawać  chemiczne koncentraty, przyprawy czy kostki rosołowe. Te ostatnie są szczególnie niebezpieczne dla naszego zdrowia, bowiem zawierają przykładowo:…

2