W zeszły weekend wrzuciłam na mojego fanpage na Facebooku i na Instagramie zdjęcie gorącej czekolady z opisem” „Tak strasznie przyszła mi ochota na gorącą czekoladę, że nie mogłam się powstrzymać”. Łaknienie na słodkie towarzyszyło mi już od kilku dni. Długo…
5
Przygotowując się do ciąży warto regularnie wykonywać badania. Dzięki temu można wykryć schorzenia, które mogą być niebezpieczne zarówno dla matki jaki i dla rozwijającego się płodu. Istnieją badania podstawowe, które są obowiązkowe przy prowadzeniu kobiety ciężarnej i takie badania ma…
3
Na badanie krwi należy się odpowiednio przygotować. Nie wystarczy tylko zgłosić się do laboratorium na czczo. Wynik naszych badań zależy również od tego, co spożyjemy dnia poprzedniego, czy weźmiemy lekarstwa, a nawet od tego, o której godzinie zrobimy badanie. Poniżej przedstawiam…
3
Niewłaściwy sposób żywienia, niska aktywność fizyczna, stres oraz czynniki genetyczne powodują, że coraz więcej osób boryka się z problemem nieprawidłowego działania insuliny. Nie zdajemy sobie sprawy jak poważne konsekwencje niesie za sobą insulinooporność. Cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek,…
7
Problemy z tarczycą są dziś jednymi z najpowszechniejszych zaburzeń zdrowotnych. Wiele się o nich mówi, ale niestety informacje, do których mamy dostęp są często bardzo sprzeczne. Z jednej strony mamy konwencjonalne podejście Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ), a drugiej –…
7
