Popularne wyszukiwania

Hashimoto
e-book
tarczyca
TSH
Kawa

Pomysł na… lunch box! #2

Przeczytaj artykuł w 2 min.

Przedstawiam Wam kolejną dawkę pomysłów na lunch box do pracy, szkoły czy na wyjazdy. Inspirujcie się!

Lunch box vege

Pieczone warzywa: cukinia, czerwona papryka i czosnek + awokado, kiełki rzeżuchy, rukola i oliwa z oliwek
Kasza jaglana z kurkumą, prażonym jabłkiem, jarmużem i granatem. Przepis pochodzi z książki „Jaglany detoks” Marka Zaręby

 

Bezglutenowe naleśniki z mąki gryczanej. Przepis wkrótce na blogu!

Lunch box z mięsem

Brukselka zasmażana z boczkiem według przepisu Cook it Lean http://cookitlean.pl/przepisy/brukselka-zasmazana-z-boczkiem/
Kasza bulgur gotowana z marchewką, pietruszką i cebulą + rzodkiewka, natka pietruszki i mięso z rosołu
Kiełbasa cielęco – wieprzowa z cukinią, papryką, cebulką dymką i oliwą z oliwek
Sałatka inspirowana przepisem: https://calkiemzdrowo.pl/saatka-z-granate/ : rukola, pomarańcza, pierś z indyka, maliny w syropie, sos miodowo-octowy

Dodaj komentarz

Zobacz, co ostatnio napisałam

Chcesz dowiedzieć się jak kawa wpływa na zdrowie, jakich produktów używać w chorobie Hashimoto lub jakie są moje ulubione przepisy na śniadania białkowo tłuszczowe? Odpowiedzi na te i więcej pytań znajdziesz w artykułach na moim blogu.

Pokaż więcej