Nadczynność tarczycy jest o wiele rzadsza niż niedoczynność. Cechuje się nadmierną produkcją hormonów tarczycy i zahamowaniem wydzielania hormonu przysadki mózgowej (THS). Prowadzi to m.in. do zwiększonego rozpadu białek, tłuszczów, zapasów glukozy i przyspieszenia przemiany materii. Dlatego też, w leczeniu nadczynności…
5
Hashimoto to obecnie chyba najpopularniejsza choroba autoimmunologiczna. Mimo, że coraz więcej osób choruje, niestety wciąż wielu lekarzy nie wyjaśnia im, czym różni się niedoczynność tarczycy od Hashimoto. Co gorsza, często lekarze nie mają pojęcia jak leczyć Hashimoto. Zwykle przepisuje się…
11Problemy z tarczycą są dziś jednymi z najpowszechniejszych zaburzeń zdrowotnych. Wiele się o nich mówi, ale niestety informacje, do których mamy dostęp są często bardzo sprzeczne. Z jednej strony mamy konwencjonalne podejście Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ), a drugiej –…
7
W dzisiejszym wpisie chciałabym Wam zachęcić do obejrzenia kilku ciekawych filmów. Wszystkie dotyczą współczesnych realiów przemysłu żywieniowego i skutków, jakie niesie ogólnoświatowa konsumpcja. Bądźmy świadomymi konsumentami i nie dajmy się wciągnąć w tę przerażającą machinę. Czekam na Wasze opinie w…
3
Pijesz w trakcie jedzenia? Zmień ten nawyk! W żołądku stale powinniśmy utrzymywać kwaśne środowisko. Niskie pH żołądka powoduje, że wchłaniają się wszystkie składniki odżywcze z pokarmu, w tym białko – podstawowy budulec naszego organizmu. Natomiast woda rozcieńcza enzymy trawienne i neutralizuje…
< 1
W sobotę uczestniczyłam w bardzo ciekawej konferencji „Nowatorskie Metody Leczenia Nadwagi i Otyłości” organizowanej przez Vitalmmun. Ogrom wiedzy wyniesionej z tego wydarzenia zainspirował mnie do napisania tego artykułu. Chciałabym w skrócie opisać Wam, najnowsze doniesienia ze świata dietetyki. Zapraszam! Oto…
4
Nasze polskie tradycyjne kiszone ogórki to istna skarbnica zdrowia! Warto je jeść przez cały rok, ale według mnie latem smakują najlepiej. Dlaczego? Ponieważ w 96% składają się z wody, dlatego świetnie orzeźwiają i gaszą pragnienie, a ich kwaśny smak hamuje zapotrzebowanie na słodkie. Ja…
2
PESTYCYDY. Słyszymy o nich często, gdy mowa o produktach spożywczych. Żyjemy w czasach, gdy obfitość i wygląd plonów są najważniejsze, więc nagminnie stosuje się środki, które chronią rośliny przed chorobami i szkodnikami. Dzięki nim warzywa i owoce zachowują piękny wygląd…
2
Ostatnio coraz częściej możemy przeczytać, że pomidora i ogórka nie wolno jeść razem. Dlaczego? Ponieważ ogórek zawiera enzym askorbinowy, który rozkłada witaminę C zawartą m.in. w pomidorze czy papryce. Niemniej jednak źródeł witaminy C mamy na co dzień tak wiele, że zjedzenie sałatki z…
< 1