gołąbki

Domowe gołąbki z kaszą gryczaną

Gołąbki zawsze kojarzą mi się z Dniem Wszystkich Świętych.  Mama od lat przygotowywała je na rodzinny obiad. To taka nasza mała rodzinna …

higiena

Nie warto być zbyt higienicznym

„Nie brudź się”, „Umyj ręce”, „Posprzątaj” – już od małego słyszymy jak ważna jest czystość i higiena. Współczesne maluchy nie wiedzą co …

ciąża

Planujesz ciążę? Wykonaj te badania!

Przygotowując się do ciąży warto regularnie wykonywać badania. Dzięki temu można wykryć schorzenia, które mogą być niebezpieczne zarówno dla matki jaki i …

jak przygotowac sie do badan labolatoryjnych

Zanim pójdziesz na badanie krwi

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że do badania krwi należy się odpowiednio przygotować. Nie wystarczy bowiem zgłosić się na badanie na czczo. Wynik naszych …